學習成功與幸福，開始好好過生活

更新日期: 2023 年 4 月 5 日

關於工作、生活、人生，你正在追求什麼呢?

有時你會有點迷惘，有時覺得人生隨波族流，想改變卻又使不上力?

本文介紹5堂coursera關於成功與幸福的課，帶你學會如何用對力氣，獲得你想要的成就，好好生活，活出專屬於你的精彩。

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獲得個人與職涯成功

課程名稱為Achieving Personal and Professional Success Specialization，由華頓商學院教授G. Richard Shell授課，幫助你定義屬於你自己的成功，並設定計畫達成你的目標。

G. Richard Shell教授著有《華頓商學院的高效談判學》，是全美多所商學院指定教科書，並翻譯為多國語言，暢銷全球。

這門專項課程包含4個子課程，分別為：

美國賓州大學華頓商學院開設，5.5萬人註冊上課，課程時間4周。

幸福不難，難在於你不知道自己想要的是什麼，耶魯大學心理學教授Laurie Santos，透由The Science of Well-Being這門課，帶你讀懂自己的內心，更靠近你所要的幸福。

美國耶魯大學開設，超過400萬人註冊上課，課程時間10周。

課程全名為The Science of Success: What Researchers Know that You Should Know，一探關於成功你還不知道的事，取得成功所需的力量，專精自己的事業、自我激勵、發展良好人際關係、建立行動計畫。

由美國密西根大學開課，16萬人註冊上課，課程時間7周。

由正向心理學之父Martin E. P. Seligman授課，帶你了解正向心理學的理論與應用，設計專屬於你的幸福，課程全名為Foundations of Positive Psychology Specialization，專項課程包含5堂子課程：

由美國賓州大學開課，5.3萬人註冊上課6200人好評，課程時間約5個月的。

課程名稱為Finding Purpose and Meaning In Life: Living for What Matters Most，教你如何找到人生的目標，開始為有意義的事而活。

由美國密西根大學開課，17萬人註冊上課，課程時間4周。